散光是看东西看近看远都不清楚,且看东西有重影的症状来判断。平常注意保护视力，定时休息、注意远眺，经常做眼睛保健操，养成良好的卫生习惯，不随便用手或其它物品接触眼睛。
注意补充含维生素A类丰富的食物。
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