70岁的老人得了腰椎间盘突出应该怎样治疗

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。

腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛腰椎间盘突出的治疗是以促进髓核的回纳和灰度腰椎的曲度和椎间隙为主。

建议注意老人的休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等、可以仰卧于硬板床上、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、加强钙质的摄入如牛奶钙片及维生素AD胶丸等，多到户外活动及多晒太阳。