我患有焦虑症，偶尔在睡觉的时候被吓醒，会

健康指导：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。除了一定的药物治疗以外，还要辅助于心理治疗，通过与临床医师的良好沟通，建立良好的医患关系。

应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。