您好,根据您描述的情况来看,考虑是上呼吸道感染及感冒。建议您可以服用双黄连口服液及感冒清热颗粒,同时注意休息,适当饮水,少吃辛辣食物。
以上是对“我是前天从外面回来,嗓子一会就开始疼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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