短时间内下巴频繁长痘痘，而且月经不调

你好，这种症状考虑可能是内分泌絮乱影响的，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。