用牙膏刷后再用盐最后用醋漱口

健康指导：建议不要用醋来漱口，醋能腐蚀牙齿，能使牙齿的钙质流失，不利于牙齿坚固。用盐水漱口，只能对口腔消炎和预防口腔溃疡，醋和盐对美白牙齿没有作用，目前还没有任何一种牙齿美白产品，能够让牙齿自然达到雪白晶莹的效果，除非采用其他科技手段，但这些方式会磨损部分自然牙，甚至伤及牙髓。