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晚上易醒，睡眠质量不好

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠质量不高一般的可以服用一些养血安神促进睡眠的药。比如说养心丸和养血安神片，以及百乐眠的。睡眠严重较差者可以服用安定片或者左匹克隆片。

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