急性胃肠炎吃什么食物好呢

如果有肠胃炎，平时应该注意清淡饮食，不要暴饮暴食，可以喝小米粥。熬小米粥。的时候加薏米仁、山药，这些食物能够调理脾胃，帮助消化，改善食欲。

尽量注意保暖，不要吃太油腻不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的食物。这些食物都容易加重肠胃的负担，加重肠胃炎的症状。

肠胃炎严重的时候，可以吃些香砂，养胃治疗。