补肾吃什么药

肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。补肾阴虚，中药材主要以甘寒药为主，而补肾阳虚的中药材多是菟丝子、枸杞子、五味子、人参、鹿茸、海马等。

肾虚补肾，关键是要分清自己肾虚的类型。因此不要乱用中成药，一定要在专业中医指导下，辩证调理。