的了高血压，高血脂，心律不齐这么办。

预防，治疗三高一般有三种方法：饮食疗法，运动疗法和中药保健。头晕是由于血压高的问题引起的。建议减少食物中的钠盐的含量；

适当补充蛋白质每个人每天每千克体重需1-1.2克蛋白质；减少脂肪的摄入量；多吃新鲜的蔬菜和水果每天应进食500克；

适当补充维生素可以预防冠心病！同时多注意休息以及心情舒畅！祝早日康复！