近来午睡一醒刚睁开眼，头和后背就会出很多汗，是叫自

病情分析： 您好，汗证，是指在安静的状态下，如静坐静卧、睡眠等时，全身或身体某些部位出汗过多，或大汗淋漓不止为主的一种证候意见建议：建议您常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。

中成药建议服用玉屏风散（口服液，颗粒）健脾、固表、止汗。希望您去找中医看看