如果是肾虚，治疗原则，补肾益气。多吃狗肉、胡桃等，除有补中益气作用之外，还能温肾助阳等作用。因此说平时生活中大家应该加强这方面防范，尤其一些需要补肾的男人更应该重视。
同时规律饮食，保持良好的睡眠，保持心情舒畅。
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