您好,可以补充的,建议您可以多吃一些含铁的食物,如牛肉、鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄、大豆、猪肾,这些肉类都含有铁成分的,水果可以吃车厘子,含铁量是很高的,还有黑色的食物,另外每天可以吃两三个红枣和喝孕妇奶粉,奶粉里面也写着添加铁成分的。
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