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长期失眠3年,精神状态越来越差,记忆力逐渐减退,以

长期失眠3年,精神状态越来越差,记忆力逐渐减退,以至短期失忆,睡眠质量越来越差
提问时间:2020-05-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,考虑是神经衰弱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体 ,参加文体活动。

    意见建议:这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复。

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