您可以服用一些滋阴养肺的食物：如百合、梨、山药等白色食物。另外肺属金，脾属土，也可以服用健脾的粥为好：养身健脾粥。
主料：大米、小米。辅料：核桃、栗子、大枣、桂圆、松子仁、花生仁、山药。做法：加适量水大火熬开改小火慢熬，时间最好长一些。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
