怀孕16周了、最近一周开始每天早上起床手脚肿胀

不知道是不是因为我肥胖的原因把、现在开始手脚肿胀了、尤其是早上、老难受了、而且肿胀不说、还酸疼、跟得了风寒似的、好难受走路都很难受是饮食吗？还是别的什么？后我胖了20斤了、迷糊、这个速度下去、生孩子前得涨多少斤啊、我每天都不吃肉啊、就吃蔬菜、主食跟水果杂还这样呢？会不会有问题翱