我腰椎体骨折在家里平睡3个月，现在要注意什么事项

问题分析：三个月骨折已经愈合了，你可以复查一下x线看看，明确骨折愈合以后可以进行功能锻炼了，意见建议：平时逐渐开始起身活动，在不引起过度疲劳的程度锻炼，并逐渐加大锻炼强度，平时多吃点含钙的食物，比如虾皮，排骨汤，鸡汤等，多一些户外运动， 经常晒晒太阳，并避免长时间腰部一个姿势。