问患者提问

你好，我从小就特别喜欢犯困，记得小时候连走路都能边走边睡，上课也是经常打盹，现在33岁了，有时候也还。

你好，我从小就特别喜欢犯困，记得小时候连走路都能边走边睡，上课也是经常打盹。现在33岁了，有时候也还是一样犯困。有时候很想让自己注意力集中，但是越集中还越容易睡着，有没有什么办法能够改善？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是身体虚弱，气血不足导致的，建议平时多运动，注意补充营养，保持好心情，养成良好的生活习惯，配合气血和胶囊调理试试。

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