今年十八岁了。178身高。现在

问题分析：你好，18岁应该还在青春期内，而身高增长的第二个高峰就是在青春期。这时如果你的骨骺没有完全闭合还有增长空间。

意见建议：每天多进行一些跳高跳绳吊单杠的运动可以帮助长骨增长。保证足够的营养能量摄入多吃瘦肉鱼虾鸡蛋牛奶补充优质蛋白。

蔬菜水果补充维生素和微量元素以及膳食纤维促进生长发育。