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问患者提问

失眠，情绪低落，突然想哭想尖叫是怎么了？

最近几个月失眠比较严重，2-3点，4-5点才勉强睡着。吃过褪黑素，前期有效果，后来就慢慢不怎么管用了。毕业后暂时在家自由职业，靠画画赚钱。所以肩颈腰椎都有点毛病。我觉得我大概也是长时间不外出，不怎么接触人群有点压抑。现在

提问时间：2020-04-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您情绪低落，往往是受到精神刺激导致的。需要好好地调理心态，乐观一点的指导建议：失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理。
平时生活规律一点，不能熬夜上火的。

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