问患者提问

大腿小腿的肉很结实

今年十七高一不怎莫运动小腿和大腿上的肉很结实能瘦下去吗

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人的腿型生长主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，像你这个情况首先平常不要长期久坐，不要食用过多肥腻的食物，防止脂肪堆积，你该多一点运动，可以促进脂肪消耗，配合针灸拔罐刮痧来瘦腿，这些都要坚持。

相关问题