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患者提问

天热的头不舒服,晚上睡觉半夜热醒睡不着

天气热的头不舒服,焦虑,之前有点心慌特别是晚上半夜热醒后心慌睡不着,检查心血管没事,前几天晚上睡觉的时候晚上半夜三更心慌醒来,每天都怀疑自己是不是得了什么病,不过现在好点了,最近食欲也有点下降。我这是不是植物神经紊乱啊?平常可以吃点藿香正气胶囊和谷维素吗,睡前可以吃片阿普唑仑吗?
提问时间:2020-09-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的这种情况考虑存在,具体的器质性病变所造成的不适,也要考虑你是由于精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题所引起的,同时也可能由于天气过于炎热,胃肠功能紊乱,营养不良等所造成的这种情况!,建议您最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,另外注意情绪状态,避免不要受到负面情绪困扰,不要强化问题,思虑过多些,多做一些积极开心的事情,适当的到户外进行活动,不要过于劳累,时尚注意合理搭配,避免辛辣刺激,更不要在过于炎热的环境下生活工作,保证充足的睡眠休息,慢慢调整看看效果!

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