拆石膏后走路后脚跟有个硬硬的东西突出可能骨质增生有关，可以骨外科拍片复查明确，注意休息适当康复功能恢复，应用消炎健骨药物。
建议饮食清淡适量补钙，加强营养注意休息，适量康复功能恢复，应用健骨胶囊等药物，可以骨外科拍片检查
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