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腹痛腹胀，背紧，腹部不适。

腹痛腹胀，背紧，腹部不适，二十几年了，吃点东西腹部就胀气，消化吸收不好曾在省二院，四院，中医院，蓝天医院都看过，效果不好。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，朋友，根据你是描述，你这种情况考虑是肠胃不适造成的。意见建议：建议首先得要养成良好的饮食习惯，做到定时进食，切忌暴饮暴食。
避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸及辛辣刺激性食物。进食时要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担，保护胃黏膜

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