我的雌激素的水平是159pg/ml，FSH是13。

病情分析： 你好，根据您的描述考虑激素分泌失调引起的月经紊乱。意见建议：建议服用调整月经的药最少要半年，待月经的周期连续正常3次后再停药。

平素保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成下丘脑-卵巢-性腺轴紊乱，戒烟忌酒、忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。积极乐观的情绪可以提高机体免疫力，帮助疾病的恢复。