根据你说的症状看首先的应该是正常的表现的,不用担心的治疗一段时间会有好转的,你现在的情况可以适当的活动或是用云南白药气雾剂来缓解的,其次的要注意饮食避免吃辛辣刺激和生冷硬的,多吃钙质和蛋白质的食物有利于身体的恢复的。
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