最近总是莫名奇妙地毛虚汗。

问题分析：你好， 考虑你是由于肾气亏虚，不能濡养脏器导致，可以服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，祝你健康意见建议：经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。

适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使 肾气得到巩固。