因倒地肩头软组织损伤2个半月活动受限手臂不能台

你好，根据你提供的信息分析，你的情况应该是由于外伤而导致的肩周炎，这种情况的治疗，可以通过按摩和针灸的方法进行治疗，这样效果是比较好的，注意，一定要多锻炼，要多做上举和后背的动作，即使是有疼痛也要坚持锻炼。

建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。