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肩膀很窄，不厚实，穿衣服撑不起来（165cm，50kg）

肩膀很窄，不厚实，穿衣服撑不起来（165cm，50kg）。希望能有方法是使题得到解决

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

看您的照片，没有发现畸形等，肩部的肌肉比较少，165cm50kg偏瘦。
1.加强营养，多吃些牛肉及喝些牛奶；
2.多做俯卧撑等有助于你的身体塑形。

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