你好造成骨刺的原因主要是缺钙引起的所以要以补钙为主平时多吃些含钙高的食物还有多晒太阳有利于钙的吸收和转化。骨刺如果症状不是很严重的话可以使用单纯的止痛药消炎药镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂如阿斯匹灵普拿疼等减轻疼痛使症状获得缓解.治疗骨刺也可以采热敷超音波电刺激头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环改善肌肉的缺血现象;
电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
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