晒伤浮肿

病情分析：您好，适当地晒晒太阳，能够帮助人体获得维生素D，促进人体摄取和吸收钙，防止缺钙引起的各种疾病，还可有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。

但晒太阳要选择合适的时段，若过度接受紫外线照射，轻则遭受“皮肉”之苦，重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动必要的防身秘籍。

指导意见：建议：晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；

尽量使用冷水或温水，避免用热水。