若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。
忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。生活、工作合理安排，而且饮食合理十分重要。
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