喝牛奶会引起便秘吗

喝牛奶不会引起便秘。喝牛奶不会引起便秘，相反喝牛奶确非常容易引起腹泻，牛奶中含有乳糖，牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与。

但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时，乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，称为“乳糖不耐症。