我现在脸和头发出油，而且还掉头发，脸长包

病情分析： 油性发质多会引起脱发，还有就是辐射、比如长时间使用手机、电脑等具有辐射性的电器，也会引起脱发，以上是理化因素造成的脱发，还有就是中医所说的肾气虚导致的头发脱落。

意见建议：首先要保持营养，饮食均衡，多吃水果、坚果、菌类和补充维生素。可以服用养发生血胶囊和21金维他，配合服用。

避免长期接触辐射性电器，比如手机、微波炉、电脑等。保持心情舒畅。适当加强锻炼，提高机体机能。饮食多吃富含营养的水果蔬菜，比如豆制品。