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患者提问

纠正孩子偏食有什么妙招?

别人说小孩不爱吃青菜,可我愁的是小孩不吃猪肉和鱼,一让她吃总说不好吃,偏食偏得厉害,总担心她这样营养会跟不上,哎,为了她这毛病,跟她发过火,还打过她,但似乎都改不了。 想得到怎样的帮助:纠正孩子偏食有什么妙招?
提问时间:2021-02-28
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子不喜欢吃肉这个偏食的毛病,除个别属异常外,多数属于心理因素。最可能的原因,是孩子嫌肉比别的食物咀嚼起来费力,因此最好将肉煮烂或给他鲜嫩的肉吃。

    同时,也不必过分担心,因为其它食物,如奶类、豆类、鸡蛋、面包、米饭、蔬菜也含蛋白质。

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