刚离婚不久心情不好，怎么才能开心起来

心理分析：经历重大的生活事件之后是需要一段缓冲期的，离婚在一个人的一生中算是重大的事件了，所以不开心是正常的，因为突然一个陪伴了自己很久的东西消失了，谁都会有丧失感心理指导：建议你做到两点：一接受过去和离婚的事实，从内心明白你们已经分开，他不再属于你。

二展望未来，即重新投入到正常的社会生活中去，发展自己的兴趣爱好和朋友圈