你好，一般月经不调分为两大类,一是内分泌失调引起的,二是生殖器官的炎症引起的月经不调。建议检查B超及性激素六项明确具体的病因,在医生的指导下用药。
多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。祝你健康
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