您好,您鼻塞,随着体位发现变化,躺着哪边,底下就塞,低头两个一起塞,运动后没事,考虑是鼻炎,鼻甲大所致的可能性大。
建议您使用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻看看,平时多运动,不要吃辛辣的食物,避免受凉感冒,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,如果经过处理,症状没有改善,建议您去医院耳鼻咽喉科就诊。
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