冬天晚上睡觉脚冷，有时候会感都心悸气短

您好，冬天一般血液循环不好的的人的，末梢血管血液循环就不好，又加上天气冷，导致血液循环不畅，身体就会出现以发抖等应急现象，身体会增加代谢来产热，但在冰冷环境中，血管会急剧收缩，来保存热能，所以有些人会在短时间内发生心悸气短。

1.在医院首先先确定有没有其他器质性病症。

2.加强锻炼，可以促进血液循环，加强末梢血管的循环。

3.加强营养，提高体质。