病情分析:您好,这种情况是膝关节骨质增生,又叫骨性关节炎,是关节老化退变导致的,建议进一步检查一下X线。指导意见:比较简单的治疗包括,针灸,理疗,按摩,外敷膏药,口服一些活血消炎的药物等等,如果症状较重,反复发作,可以注射润滑剂,封闭,小针刀等治疗。
平时少走路,避免剧烈运动和受凉
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