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刨妇产后六个月跳绳可以减肚子赘肉吗

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：产后半年是最好的恢复时期，运动减肥是最好的减肥方法意见建议：跳绳运动量较大，也可以快步走，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果

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