减肥减到后面越难减

你好，一般来说不是因为减肥越来越难，而是有时坚持一节就放弃了，如果是以减少饭量的话还好说，不坚持不过是保持和以前一样的身材，但如果是锻炼身体，加大运动量来减肥的话，恭喜你如果你不坚持的话，你的体重会快速的的增加，好像这牵扯到运动学的问题不事一下说清楚的，你还是坚持下去好了。