你好：落枕多数由于睡觉姿势不正确，颈部着凉导致的，药物是没有特别好的办法的，针灸推拿的效果不错所以建议你可以去中医院的针灸科，选择针灸推拿治疗。
自己避免活得颈部，自己可以热敷一下。平时睡觉注意正确的睡姿，注意颈部的保暖，枕头不要太高或者太低。
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