昨天立定跳将肌肉拉伤，怎样才能好的怏，马上要体育测

问题分析：根据你提出的这个问题，肌肉拉伤以后，可以服用一些舒筋活血片，醋氯芬酸分散片等舒筋活血又可以止疼的药物，然后贴云南白药膏，治疗跌打损伤的效果不错。

意见建议：在这段时间要尽量少活动，以免引起疼痛加重，对健康的恢复不利，你可以先不要跑步了，尽量少走路，看考试前能不能好一些，祝你一切顺利！