首页 > 权威问答 > 上班时间长脚痛怎么缓解
患者提问

上班时间长脚痛怎么缓解

每天上班站8,9个小时,下班后脚痛,用什么办法或者仪器可以缓解疼痛
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    长时间的站立造成后脚痛,最好的办法就是下班后适当休息,热水泡脚,可以做做足底按摩,有条件的话买些市面上的足底按摩仪也行的。

    意见建议建议你平时在长期就站的过程中,可以适当来回活动双脚,这样可以促进血液的循环,有利于缓解症状。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号