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用自慰器锻炼性生活时间，可行有效吗？每天

用自慰器锻炼性生活时间，可行有效吗？每天自慰自尉10分钟，还不射的话就停止，又到改天又开始。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，这个是不行的，如果每天都使用这个自慰器来自慰，很可能会造成肾阳虚的，适度的自慰有益身心，并且性生活是一种本能，不需要锻炼。

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