问患者提问

嗜睡，睡了很久还是想睡

嗜睡，睡了很久还是想睡，且浑身累，无力，做什么都提不起精神。之前去看过中医，说是湿热症，但喝了中药以及吃了西药并没有什么太大效果。请问嗜睡症是怎么样引起的，会不会是因为健身，主食更换为粗粮的原因

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你情况来看你这是湿邪重的表现啊，可以导致倦怠无力，精神萎靡不振，口臭，食少腹胀，面部爱出油等症状啊建议经常用红豆，薏米熬粥吃吧，健脾祛湿，多吃山药，栗子，扁豆，鸡内金，小米等健脾胃食物，加强体育锻炼增强体质，不宜长期久坐啊

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