问患者提问

假性宫缩怎么办？

我还在临盆期，最近一直出现假性宫缩的情况，让我更加紧张了，这种情况应该怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇应该放松心态，调整正常呼吸频率，以鼻深呼吸，放松神经后能够缓解假性宫缩的出现。在符合孕妇足够的运动量后，尽量卧床休息，避免强烈的腹部震动。

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