什么东西一起吃会导致耳聋（感谢医生为我

健康指导：耳鸣的发展可受各种生活因素的影响,如科学家研究发现,耳鸣耳聋与吃有关.因此欲避免耳鸣,得从生活预防保健着手.我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义.要限制脂肪的摄入.大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。

二,多补充富含蛋白质和维生素类食物这类食物主要有瘦肉,豆类,木耳,蘑菇,各种绿叶蔬菜,萝卜,西红柿,大蒜,牡蛎等。