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吃什么水果保胎?保胎要注意些什么?

我一个多月没来例假去医院检查才发现自己怀孕两个月了,医生说前三个月保胎工作要做好,不知道有什么水果有保胎作用呢?还要注意些什么呢?
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇在保胎的时候,最好吃一些葡萄提子香蕉等水果,要时刻补充维生素,不能剧烈运动也不能行房事,一些凉性水果最好不要吃比如橙子,西瓜等等,容易上火的食物也不要吃,有必要的话孕妇还可以去医院开专门的保胎药,营养问题不能忽视,要多喝鲫鱼汤母鸡汤骨头汤提高宝宝的免疫力,还可以吃一些补气养血的食物,黑芝麻和核桃是不二的选择,怀孕初期不能劳累过度要按时休息。

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